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瘦腿精油真的有用吗?

来源:天天营养 2017-4-16 9:00:55 作者:肖湘

瘦腿精油真的有用吗?许多爱美女性在购买瘦腿精油之前都会有类似这样的疑问。的确那些非专业人士对瘦腿精油知识难以深入了解,疑问不可避免。小编现收集了瘦腿精油的相关资料,以飨各位爱美女性。

瘦腿精油真的有用吗-1

一、瘦腿精油真的有用吗

瘦腿精油真的有用吗?小编先帮大家了解瘦腿精油的作用原理。瘦腿精油一般选用的是罗勒、玳玳花、丝柏以及葡萄籽等植物成分,通过对腿部穴位按摩,促进淋巴和血液循环,帮助腿部脂肪燃烧,排出多余得到水分,消除腿部堆积的脂肪,紧致腿部的肌肉,肌肤光滑细腻。然而由于腿部经常在运动,脂肪偏紧,瘦腿精油的有效成分较难以渗透,起效较为慢,配合瘦腿方法也需要两三个月才能见到瘦腿效果。此外如果腿部缺乏锻炼,瘦腿精油排出水分和脂肪后,皮肤会出现松弛和橘皮现象。

因此瘦腿精油的评价标准就是:一起效快慢。二能否明显消除腿部脂肪与浮肿,塑造修长的线条,而且不会反弹。三会不会在瘦腿后出现皮肤松弛、橘皮等不良状况。

二、瘦腿精油真的有用吗?看看精油瘦腿的原理吧

瘦腿精油的功效是帮助腿部脂肪燃烧,促进人体血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速人体血液循环,预防腿部的肌肉松弛,增进肌肉弹性。

三、精油瘦腿真的有用吗?那瘦腿精油有副作用吗?

专家称:精油是取自于天然的植物之中,作用与人体的时候,只是对于皮肤或者是浅层的组织尤其效果,以及安神的作用或是养颜,但是对于深层的骨组织是没有任何影响,可以放心的使用。

需要注意的是:首先就是瘦腿的精油也是精油之中的一种,是由一系列的植物提取而成的,是植物的精华所在,所以尤其强大的作用,现在您使用有效。但是要注意用法与用量害怕不长个子这是没有必要的,他的作用在于燃烧您的脂肪使您的脂肪比较快速的代谢,对于骨组织没有直接的影响,注意使用一段时间之后可以暂时的停止,任何化妆品都是有其局限性的。

四、瘦腿精油真的有用吗?来看看使用方法吧

建议每天晚上用一次,先取适量滴于掌心,互搓之后涂于腿部,由小腿开始,由下向上涂抹并配合按摩,按摩一般需10到15分钟,按摩后可进行刮痧,力量适中即可,每次刮痧后,再用保鲜包约30到45分钟效果更佳。

具体步骤:

1、首先清洗我们的双腿;

2、用热毛巾将大腿、小腿各敷两到三分钟;

3、将精油滴到掌心,双手将精油搓到发热为止;

4、将发热的手掌紧贴腿部,均匀涂抹大小腿;

5、用“拍”的方法来紧实腿上松弛的赘肉;

6、用“抓”的方法按摩大腿根处厚重的脂肪;

7、用“捏”的方法按压腿外侧的经脉;

8、用:捶“的方法来松弛小腿紧绷的肌肉;

9、顺着胆经,从上至下地刮大腿外侧30次;

10、从上至下的方法刮大腿、小腿的内侧。

温馨提醒:

按摩的时候一定要找准穴位,力量适中就好,力量大了把自己弄伤了就不好了。此外在刮痧的时候,要记住都往一个方向上刮,刮到底再刮第二遍,不可以来回逆着刮哦!按摩刮痧后,可以选择将腿包上保鲜膜,做一点小运动,更加有助于脂肪燃烧哟,时间一般为20到30分钟。

五、瘦腿精油真的有用吗?看它与刮痧的绝配

目前在美容界公认的是瘦腿精油配合按摩和刮痧,瘦腿将会事半功倍。那么按摩与刮痧各有哪些技巧呢?

按摩:将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌,涂抹在腿部的赘肉处,用指腹由下往上再由外向内,按摩力度均匀,类似画螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、风市穴、承扶穴、足三里和委中穴。同时可以用向上推或者拍打的方式按摩赘肉,直到这些部位轻度发热。等瘦腿精油完全被皮肤吸收后,再用保鲜膜均匀的包住按摩过的部位,不可过于紧。在随后20分钟之内可以进行适度运动,慢跑、骑自行车均可,等腿部肌肤发热出汗后,取下保鲜膜洗干净双腿。

刮痧:将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌,同样涂抹在腿部的赘肉处。然后用刮痧板或者木梳饭勺等边缘圆滑物体,从上向上或者从下往上刮,力度要适中,速度快,持续大约20分钟。一天一次即可。刮痧完毕后喝一杯热水,可促进新陈代谢和预防疲劳。

结束语:瘦腿精油真的有用吗?看了小编给大家讲的瘦腿精油想必大家也是内心蠢蠢欲动啦。瘦腿精油你值得拥有!

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